上24小时，休息24小时，违法吗

上24小时班后休息24小时，不一定违法，但需符合劳动法规定。
分析：根据劳动法，劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时。若安排24小时连续工作，需确保综合计算周期内总工作时间不超标，且保障劳动者休息权益。若超时工作或未保证休息，则违法。
提醒：若身体出现极度疲劳、健康受损等现象，表明工作强度可能已超标，应及时寻求法律援助。
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处理方式：
从法律角度看，处理此类问题主要有两种方式：一是协商调整，二是法律维权。
- 协商调整：与用人单位沟通，调整工作时间安排，确保符合劳动法规定。
- 法律维权：若协商无果，可向劳动监察部门投诉或提起劳动仲裁，维护自身合法权益。
选择方式时，建议先尝试协商，若协商不成再考虑法律途径。
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具体操作：
1. 协商阶段：明确表达工作时间过长对身体健康的影响，提出合理的工作时间调整方案，与用人单位达成共识。
2. 法律维权阶段：收集加班证据，如打卡记录、工作日志等；向劳动监察部门提交投诉材料，详细说明超时工作情况；若劳动监察部门处理不满意，可申请劳动仲裁，提交相关证据，要求用人单位赔偿因超时工作造成的损失，并调整工作时间。
3. 在劳动仲裁或诉讼过程中，保持冷静，积极配合律师或仲裁机构的工作，确保自身权益得到保障。同时，注意保留所有与工作时间、加班费等相关的证据材料。